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脾气虚怎么锻炼

脾气虚怎么锻炼

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    脾气虚的患者会引起身体乏力,腹部胀满,消化不良,脸色无华,大便稀溏等。一般可以做传统锻炼,比如八段锦,易筋经,太极等,可以改善气血,改善脾虚的病情。但脾气虚的患者要结合体质情况使用四君子汤,补中益气汤,参苓白术散,黄芪颗调理,具体用药请遵医嘱。

    2019-04-21 21:14
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,如果有脾气虚的话,这种情况要注意积极的调整饮食习惯,尽量的多吃一些含优质蛋白的食物,同时要注意保持情绪的平稳,要注意锻炼身体,尽可能的改善身体,体质应该是能够慢慢调理好的,你可以考虑在中医的指导下运用适当的中药进行调理希望我的答案对你有帮助。

    2019-04-19 14:56
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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