60 岁小中风后，应从饮食调整、充足休息、规范用药、密切监测、积极康复这几个方面着手应对，以促进身体恢复，降低复发风险。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.饮食调整：保持清淡饮食，减少油脂和盐分摄入。增加新鲜蔬果的摄取，如菠菜、苹果等。适量摄入优质蛋白，像鱼肉、鸡肉、豆类等，为身体提供必要的营养。
2.充足休息：保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠，营造安静舒适的环境，减少外界干扰。避免过度劳累和情绪激动。
3.规范用药：严格遵循医嘱，服用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，降脂稳定斑块的他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，以及改善脑循环的药物如丁苯酞等。
4.密切监测：定期测量血压、血糖、血脂等指标。若发现异常，及时调整治疗方案。
5.积极康复：病情稳定后，尽早开始康复训练，包括肢体功能训练、语言康复训练、认知功能训练等，帮助恢复受损的神经功能。
6.心理调节：保持乐观积极的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，必要时寻求心理医生帮助。
总之，60 岁小中风患者需要综合采取多种措施，持之以恒地进行管理和治疗，以提高生活质量，预防病情加重和复发。

你好，根据你简单的描述，患者所说的中风的情况，一般多考虑属于一些脑血管疾病的表现，比如脑血栓形成，脑出血或者是脑梗塞等。这种情况是需要根据患者的脑部CT等检查结果来分析判断进行治疗的，多需要用一些活血化瘀的药物，降颅压以及营养脑细胞等对症的药物来治疗的。希望我的回答能帮到你。