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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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刚怀孕时，孕妇的饮食需格外注意，水果选择也有讲究。以下为您介绍适合的水果。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-05-01 19:44
1.苹果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
2.香蕉：能补充钾元素，缓解孕期可能出现的疲劳。
3.橙子：富含维生素C，对孕妇和胎儿的皮肤有益。
4.葡萄：含有多种营养成分，具有抗氧化作用。
5.草莓：富含维生素和膳食纤维，促进消化。
6.梨：有润肺止咳的功效，能缓解孕期咳嗽症状。总之，刚怀孕的孕妇可选择多种水果，但要注意适量食用，保证饮食均衡。
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回答2
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孙玉焕
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
妇产科
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您好，各类水果都可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2019-04-19 14:56
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