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体虚怎么办

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    患者您好,可以用红茶,还有其他的补虚茶红茶和黑茶(云南滇红,普洱)属于全发酵茶类,性温和,较适合年老,体虚人士,有暖胃润肠,减肥解毒,降低血脂,舒缓便秘等功用红茶还可加奶冲泡,口味独待,冲泡时投入茶叶占容器的1/5~1/10,用于90~100摄氏度开水冲泡,
    第一遍同绿茶泡法,
    第二遍时间为5秒,
    第三遍为6秒,以此类推,一般能连续冲泡十次左右糯米红茶材料糯米………50克红茶………3克做法1糯米放入锅中,加入适量清水煮2将煮好的糯米加入红茶,即可饮用功效益气养血,改善身体虚弱症状。
    祝健康。

    2019-05-01 21:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,脾肾阳虚,病证名多由肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳亦虚;亦有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾,遂致肾阳亦虚者二者往往又互为因果症见畏寒肢冷,气短懒言,身体倦怠,大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱治宜温补脾肾治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已饮食上不要食用生冷,辛辣食物平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活。希望我的回答能帮到您。

    2019-04-19 14:57
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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