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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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您好，根据您的问题描述，银耳是可以泡一晚上的，但是不建议你泡一晚上。因为银耳泡一晚上，很有可能导致银耳中的营养成分流失，达不到原来的效果，所以说我建议您在。泡银耳的时候稍微泡一下，只要泡开就可以使用了。那样营养成分比较多，吃了之后能够润肺止咳，对身体有很大的好处。
2019-04-23 22:16
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，指导意见：银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-19 14:57
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