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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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药物流产会使身体虚弱,子宫受损,合理饮食有助于恢复。流产后宜吃富含蛋白质、维生素等营养且易消化的食物。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-04-20 11:29
1.高蛋白食物:如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品,能促进身体修复。
2.补血食物:红枣、桂圆、猪肝等,可补充药流后的气血损耗。
3.富含维生素的食物:新鲜的蔬菜,如菠菜、西兰花;水果,如苹果、香蕉,增强免疫力。
4.谷类食物:小米、燕麦等,提供能量,促进肠胃蠕动。
5.坚果:核桃、杏仁等,富含不饱和脂肪酸和蛋白质。
药物流产后的饮食调理很重要,合理搭配各类营养食物,有助于身体尽快恢复健康。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,可以选择具有高含量的蛋白质食品。其次是新鲜蔬菜水果等具有高含量的维生素的食品,无机盐的供给也可以适量摄取。尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。尽量不要摄取油腻的、生冷的食品,比如萝卜、苦瓜等等,这些都是归属于寒性的食品,不宜过多食用,避免对身体不好。
2019-04-19 14:58
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