左脚后跟疼可能与多种因素有关，常见的包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外伤等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜反复牵拉损伤，引起炎症，导致疼痛。治疗以休息、热敷、物理治疗为主，疼痛明显可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
2.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织产生疼痛。轻者可保守治疗，如使用止痛药物塞来昔布等，严重时可能需要手术。
3.跟腱炎：跟腱反复牵拉，出现微小撕裂和炎症。需减少活动，局部冷敷，口服美洛昔康等药物。
4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受摩擦、压迫等发生炎症。治疗包括休息、穿刺抽液、局部注射泼尼松龙等。
5.外伤：如磕碰、扭伤等，导致后跟损伤疼痛。轻者休息可缓解，重者可能需固定治疗。
左脚后跟疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。

患者您好，左脚后跟疼，可能是跟腱炎或是骨质增生的问题引起的，这种情况最好还是去医院检查一下，不同的病因有不同的治疗方法，如果情况严重要多注意休息。物理治疗疼痛，包括超短波电疗等都是有一定的效果的，发生足跟疼痛还有可能是穿鞋不当，长期行走姿势不当导致的，由于长期刺激发生关节炎症，可以选择用中药泡脚，尽量穿有后跟的鞋子，不要长途走动。治疗最理想的方法，是采用纯中药制剂的膏药，可外敷舒筋活血消肿止痛，擅于祛风散寒，不仅能溶解钝化骨刺，而且消除无菌性炎症。祝您早日恢复健康。