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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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出现手脚冰凉的情况很可能是由于肾气不足等原因引起的同时气血不足，也有可能引起手脚冰凉的建议，每天可以用温水泡脚起到促进血液循环的一些功效，可以局部按揉或者热敷您的关元穴和命门穴具有很好的滋补肾阳的功效，饮食上多吃补肾的食物，黑桑葚，黑木耳，黑米，黑豆平时多做有氧运动。
2019-04-23 18:58
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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考虑是属于阳气不足，气血循环不畅，四肢失养导致的。按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。
2019-04-19 14:58
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