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回答1
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李亚俐 主任医师
中国中医科学院西苑医院
三级甲等
妇科
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孕妇吃苹果的时间没有绝对标准,通常以下几个时间段较为适宜:消化状态、血糖水平、饮食习惯、孕期阶段、个体需求。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-04-21 21:52
1.消化状态:饭后1-2小时吃,利于消化吸收,避免增加肠胃负担。
2.血糖水平:若血糖正常,可在两餐之间吃,预防血糖波动过大。
3.饮食习惯:若习惯早餐吃水果,可在早餐后半小时左右吃。
4.孕期阶段:孕早期反应重时,可在感觉舒适时吃。
5.个体需求:比如孕妇感觉饥饿或疲劳时,适量吃补充能量。
总之,孕妇吃苹果的时间可灵活选择,关键是适量且保持均衡饮食。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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苹果这种食物建议患者可以在两餐之间食用的。这属于一种比较常见的水果,含有大量的维生素和微量元素。但是建议患者注意不要贪多,以免着凉引起腹泻等一些临床表现,怀孕期间一般是不建议用药的。怀孕期间一般是建议多样化饮食的,但是油炸类的,烧烤类的,腌制类的,还有添加剂比较多的食物尽量不要吃。
2019-04-19 14:58
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