成人睡觉磨牙可能由精神因素、咬合问题、肠道寄生虫、内分泌紊乱、营养缺乏等引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等可能导致磨牙。应注意调节情绪，适当运动，放松身心。
2.咬合问题：牙齿咬合不齐可引发磨牙。可通过正畸治疗或佩戴咬合垫改善。
3.肠道寄生虫：如蛔虫感染。需进行驱虫治疗，常用药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑。
4.内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进。需治疗原发疾病，调整内分泌水平。
5.营养缺乏：缺乏维生素D、钙等。可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及维生素D制剂。
成人睡觉磨牙原因多样，需综合判断。如磨牙情况严重，建议及时就医，在医生指导下明确原因并进行治疗。

您好，收腹带可用可不用的，产后主要是起到收腹的功能的，但实际上用的时候是很有限的，首先，产后两个月内最好是不要用，这时候子宫休复还没有完全好，如过早用的话，就会影响子宫的正常休复的再一个，天气热的时候，也是不能用的，到时肚子下绑这么一条带子，会热死人的我当时买的是日本的三洋牌子的束缚带，用是很好用的，也是有一定的效果的。希望我的回答对你有帮助。