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婴儿睡眠不佳影响健康如何应对

婴儿睡眠不佳影响健康如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    蒋小云 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    儿科

    婴儿睡眠不佳可能由多种因素引起,如环境不适、喂养不当、缺乏维生素D、身体不适或睡眠习惯不良等。长期睡眠不佳可能影响婴儿生长发育,必要时应及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.环境因素:保持睡眠环境安静、舒适,温度适宜,光线柔和。
    2.喂养问题:避免过度喂养或饥饿,规律喂奶,睡前适当减少奶量。
    3.维生素D缺乏:适当补充维生素D,多晒太阳,促进钙吸收。
    4.身体不适:观察有无发热、腹胀、肠绞痛等,及时治疗。
    5.睡眠习惯:培养良好的睡眠习惯,如固定睡眠时间、睡前仪式等。
    6.心理因素:给予婴儿足够的安全感,减少睡前刺激。
    家长要密切关注婴儿睡眠情况,综合调整,若睡眠问题持续不改善,建议前往正规医院儿科就诊。

    2019-04-24 16:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    患者你好,每个婴儿睡眠的时间不一样,个体差异大。一般,刚出生婴儿基本每天有二十二到二十三小时在睡觉,除了吃奶就是睡觉。满月后睁眼的时间会相对长一点,一般睡眠时间二十小时左右。半岁左右的婴儿一般睡眠时间在十五六个小时以上,睁眼时间不超过八小时。祝您健康。

    2019-04-19 15:00
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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