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便秘喝蜂蜜水的最佳时间表是什么?

便秘喝蜂蜜水的最佳时间表是什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张刚 副主任医师

    日照市中医医院

    三级甲等

    肝病感染科

    你好,有便秘的话,喝蜂蜜水的时间,建议在早上起床后空腹喝蜂蜜水。蜂蜜水可以有效地通肠润便对于便秘的效果是非常好的。同时,早上起来后身体内的垃圾和毒素,再可以通过喝蜂蜜水来进行排毒,所以说建议在早上起床后进行服用。同时喝蜂蜜水要长期坚持才能见效。

    2019-04-19 20:16
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    便秘喝蜂蜜水一般并没有时间限制的,一般早上中午晚上都是可以进行服用的,可以起到润肠通便的作用,便秘主要是由于胃肠道蠕动减弱所致,应该腹部进行顺时针按摩,适当喝点温水,多吃含粗纤维较多的水果和蔬菜,每天进行户外锻炼半小时都可以促进胃肠道的蠕动,改善便秘的症状。

    2019-04-19 15:00
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周聪 / 主任医师

擅长:擅长骨科微创及髋、膝关节置换手术,对骨与关节损伤,运动损伤,儿童骨折矫形

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刘森 / 主任医师

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