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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘铭山 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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经期女性身体较为特殊，适合吃一些性情温和、平和的水果，如荔枝、杨梅、石榴、苹果、葡萄等，可为身体补充营养。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-04-21 21:25
1.荔枝：富含维生素C和蛋白质，能补充能量，增强免疫功能。
2.杨梅：营养丰富，具有一定的保健作用。
3.石榴：含多种有益成分，对身体有益。
4.苹果：可补充水分、维生素和矿物质，性质平和。
5.葡萄：富含营养物质，能提供能量。
6.柠檬：富含维生素，有助于维持身体机能。
经期女性选择水果时，应结合自身身体状况，适量食用。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者你好，这位朋友，根据你的描述，在月经期间可以吃一些补血的温性的水果如樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果等比较好。建议经期不吃太多的水果，可以喝点红糖水，或者姜汤，这个对身体因为失血引起的乏力，疲劳有一定缓解效果。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-19 15:02
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