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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，红枣是日常生活中常见的补品，有健脾益胃，补气养血，安神的功效，经常食用红枣可以预防贫血改善与女性的月经不调，以及有健脾胃，增加食欲的作用，有效的缓解恶心，呕吐，烦躁，心情不良的症状，平时可以用来熬汤或者泡水喝，每天吃几粒，对皮肤的光泽也有很好的效果。
2019-04-22 16:13
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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患者您好，一、枣能提高我们人体免疫力，并且可抑制癌细胞：二、经常食用鲜枣的人鲜有听说患胆结石的，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，能使我们体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。三、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用四、红枣的营养价值对病后体虚的人也有良好的滋补的作用。五、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 15:02
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