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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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大多数的运动是不会引起膝盖损伤，椭圆机相对于其他的运动来说，减少了膝关节的冲击，而且属于固定的轨迹活动。这样的活动对膝关节的损伤相对会比较小，比较适合有膝关节不好的人群，比如女性，中老年人使用。但是如果错误的使用椭圆机，也可能会引起膝关节损伤。
2019-04-22 20:24
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，如果再进行锻炼比较正确的情况下，循序渐进是不会伤到膝盖的。如果锻炼不正确，并且锻炼过度或者运动的环境过于潮湿寒冷，都有可能会导致膝盖的损伤，有可能会导致半月板的损伤，也有可能会导致关节软骨受到损害，出现退行性的膝关节的骨性关节炎。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-04-19 15:02
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