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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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增强免疫力可通过食用富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如鱼肉、水果、蔬菜、坚果、菌类等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-04-20 21:13
1.鱼肉：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持免疫系统正常功能。
2.水果：如橙子、猕猴桃，富含维生素C，能增强白细胞的活性。
3.蔬菜：像菠菜、西兰花，含有丰富的维生素和矿物质，为免疫细胞提供营养。
4.坚果：例如杏仁、核桃，含有的维生素E和健康脂肪对免疫有益。
5.菌类：香菇、木耳等，所含多糖物质可调节免疫功能。
合理搭配这些食物，有助于增强免疫力，但不能完全依赖食物，还需保持良好的生活习惯。
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者你好，指导意见：早早孕试纸一深一浅有可能是怀孕，也要怀疑是怀孕时间短的可能。最好去医院妇科抽血进行绒促性素的检查确定，怀孕后绒促性素值迅速增高，性生活十天后就可以检查出是否怀孕。保持阴部清洁卫生。可以过几天再用早孕试纸进行检查确定。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-19 15:02
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