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回答1
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃蓝莓，但不建议多吃。蓝莓富含多种营养成分，对孕妇有益，但过量食用可能带来一些问题。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-06 14:55
1.营养丰富：蓝莓含有维生素C、矿物质和纤维等，能补充孕妇所需营养。
2.提高免疫：有助于增强孕妇的免疫力，减少患病几率。
3.潜在风险：食用过多可能引起腹泻，影响孕妇和胎儿对营养的吸收。
4.血糖影响：蓝莓含一定糖分，过量食用可能导致血糖波动。
5.个体差异：部分孕妇可能对蓝莓过敏或有其他不适反应。
总之，孕妇可以适量吃蓝莓，以获取其营养益处，但要避免过量食用。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕妇可以适当的吃一点蓝莓，但是一次性不要吃太多，否则也会影响到健康的，蓝莓除了清除氧自由基、提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜之外，蓝莓还可以延缓脑神经衰老、加固血管、改善循环、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症，所以蓝莓也有一个特别好听的名字叫做万能水果，因此吃一点是很不错的。
2019-04-19 15:02
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