男人正常精子的颜色通常为灰白色或淡黄色，受多种因素影响，如禁欲时间、炎症等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.禁欲时间：禁欲7天左右，精子颜色正常；时间过长偏黄，过短偏白。
2.正常状态：刚射出呈果冻样，随后液化。
3.炎症影响：精囊炎可致发黄发红，需检查。
4.精液成分：含精子和精浆，共同决定颜色。
5.观察意义：颜色异常提示可能患病。
总之，精子颜色能在一定程度上反映生殖系统健康，如有异常应及时就医。

患者你好，​做梦是人体正常的生理现象，每个人都会做梦，但并非每个人都能记得，大多数梦都会随着惊醒而消失，但老是做梦就不是一件正常的事情，指的是能够记忆起来的梦。经常做梦往往意味着睡眠质量不高引起失眠。做梦本属正常生理现象，但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念，封建迷信思想，对梦这一生理现象不科学的解释。使人们对做梦感到恐惧，从而加重心理负担，从原有的正常生理现象变成了病态现象，从而引发失眠多梦。科学认识做梦现象，减轻心理压力，有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦。祝健康。