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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好，需要注意避免剧烈运动，特别是餐后剧烈运动，以免出现类似现象发生，可以适当的进行局部热敷按摩，都能有效缓解，平时还需要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，选择正确的呼吸姿势，建议选择经鼻呼吸，经口呼吸就容易出现，岔气等现象发生。适当的休息，避免剧烈运动。
2019-04-24 06:02
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，这可能是肩周炎疾病的症状，多是生活中太过劳累或者生活不规律导致的，建议要及时接受治疗，生活中可以多注意锻炼，适当进行运动促进疾病恢复，并且也可以用布洛芬之类的药物进行治疗，并且可以进行针灸、拔火罐等中医理疗的方法，缓解不适症状，并促进疾病恢复，保障身体健康。网络问诊有局限性，如有不适请到医院就诊。
2019-04-19 15:05
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