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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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草莓可以说是很多人都很喜欢的一种水果了。正常人吃少量的草莓是不会上火的，反而对人体有很多好处。 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。并且草莓中还含有很多对人体有好处的营养元素，可以放心的吃，不会上火。
2019-04-21 10:12
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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草莓一般是不会上火的。草莓中含有丰富的营养物质，具有祛暑，解暑，清热的作用。还含有果胶和膳食纤维，可以帮助人体的消化，使大便通畅，还可以巩固牙龈，清新口气，草莓表面的籽不能被肠道消化，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物排出体外。但是草莓性凉不宜，多吃，肠胃较弱的人群是不宜吃太多的草莓的，会出现腹泻的症状。
2019-04-19 15:05
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