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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，橄榄油是一种从植物橄榄果中直接冷榨而成的天然营养油，其营养价值非常的高，价格也比较昂贵，其用途也比较多，是迄今发现的，油脂中最适合人体营养的油脂，可以制作食用油，和制作化妆品，在使用时，适合凉拌和制作沙拉，不适合高温烹炒，如果高温烹炒，会使橄榄油中的营养价值大大损失，有腹泻的患者需要少量食用，或者尽量避免使用。
2019-04-22 16:21
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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橄榄油的功效可以防止妊娠纹，并且可以淡化妊娠纹，里面含有很多的营养成分，特别适合于人体所需要的，并且可以防止血小板的凝聚，还可以抗击衰老，有利于人体补钙，促进钙的吸收，能够有利于防止骨质疏松。新鲜的橄榄油里面含有丰富的蛋白质含有维生素也比较多，能够有利于强心益寿，促进血液循环。
2019-04-19 15:05
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