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坐月子适合喝什么汤

坐月子适合喝什么汤

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李荔 主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    妇产科

    坐月子期间,身体处于恢复阶段,适合喝一些营养丰富且有助于产后恢复和泌乳的汤。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.鲫鱼汤:富含蛋白质和多种营养成分,有促进乳汁分泌的作用。
    2.猪蹄汤:胶原蛋白丰富,能帮助补充营养和增加乳汁分泌。
    3.排骨汤:含有钙、磷等矿物质,利于身体恢复。
    4.乌鸡汤:可补气血,增强免疫力。
    5.蔬菜汤:如丝瓜汤、西红柿蛋汤等,能补充维生素和水分。
    总之,坐月子期间喝汤要注意适量,均衡营养,以促进身体恢复和宝宝健康。

    2019-04-19 19:44
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黄敏丽

黄敏丽 / 主任医师

擅长:妇科疑难杂症,擅长输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经失调、卵巢早衰等。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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