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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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温水泡脚能够扩张脚部血管，使表皮变红，加速血液循环，血液积聚于下肢末梢，脑部供血相应减少产生困倦感，利于睡眠。泡脚可清除脚部垃圾，使脚干净增加舒适感。每天睡前要泡脚，掌握泡脚水温度。若脚部受伤有水肿睡觉时可将脚部抬高，促进静脉回流利于消肿。
2019-04-23 09:55
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，晚上睡前泡脚在保健方面确实是很不错的，泡脚可以促进足部血液循环并延伸到全身的血液循环，而且能消除一整天下来的疲劳。泡脚的时候加点醋进去，可以起到健身安神的作用，而且还能增加人体皮肤的弹性，使肌肤变得更加的光滑，醋还可以加速人体的血液循环，增强身体各系统的新陈代谢，除此之外，泡脚的时候加点醋还可以祛除风湿。
2019-04-19 15:10
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