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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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脂肪抑制酶是一种能够促进新陈代谢，促进脂肪和能量的消耗，能使脂肪自然分解，它不仅可以去掉脂肪，达到减肥的目的，而且还可以使体内营养以及人的新陈代谢得到平衡。所以食用含有脂肪抑制酶的食物会有很好的效果，含有脂肪抑制酶的食物有绿茶、西兰花、猕猴桃、西柚、牛奶等
2019-04-23 10:22
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脂肪酶是促进脂肪分解，有效参与身体新陈代谢，增加能量消耗，加速脂肪在身体中的自然分解。含有脂肪抑制酶的食物：第一，猕猴桃，可以帮助身体合成肉碱，将体内的脂肪转化成热量。第二，绿茶，茶叶中含有的茶多酚可以抑制体内淀粉酶和蔗糖酶的活性，避免脂肪的堆积，第三，西蓝花，西蓝花中富含膳食纤维，可促进肠道蠕动。
2019-04-19 15:11
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