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回答1
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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熟花生是有下奶的效果的,生完孩子之后可以适当多吃一些,多喝一些汤汤水水的食物,比如说鲫鱼汤等等,都是可以有效的帮助下奶的,但是也要注意多喝水,预防便秘的现象,如果奶水还不是很充足的话,可以去找个比较专业的催乳师进行乳房按摩,效果也是比较理想的。
2019-12-12 12:06
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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生孩子之后如果自己的奶水量过少的话,可以适当的吃一点下奶的食物,花生是有一定的下奶的效果的,但是花生不能吃的太多,吃的太多可能会造成上火现象。花生下奶有效,花生补血效果更好,还有养胃的妙用。每天吃生花生要适量,最好不要过量食用,以免导致肠胃负担,出现消化不良。
2019-04-19 15:13
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