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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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精子活率低可以吃富含精氨酸、钙、锌、果糖的食物，比如花生、葵花籽、贝类、动物肝脏、豆制品、牛奶、海带、葡萄、苹果等。除了饮食之外，在日常生活中也要多加运动，合理安排作息时间，不要过度劳累，房事不要过于频繁，注意个人卫生，这样才能提高精子活力。
2019-04-21 12:53
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者您好，提高精子活动力的食物。一般来说是通过改善经济存活率活动力也就是信息含量高的蛤蜊海鲜海产品类的相对帮助会高一些，还有就是选择鹿角胶或者是生精片五子衍宗丸六味地黄丸去进行调理控制，都是有临床治疗帮助恢复的效果，没有必要去过度的担忧紧张纠结，少吃油腻辛辣生冷世纪韩元的使用一般早期明确症状，早期治疗早期恢复都是有绝对效果和帮助的，所以说治疗的方案恢复好转都是有概率可能性的，也是临床上比较普遍的一个情况表现，不用去焦虑紧张。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 15:13
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