打喷嚏时尿液意外排出，这通常被称为压力性尿失禁，是一种常见的生理现象，尤其在女性中较为普遍。它与尿道括约肌功能减弱有关，可能与多种因素相关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1. 生理结构：女性尿道较短且直，使得膀胱控制力相对较弱，尤其在咳嗽、打喷嚏或大笑时腹压增加时，容易出现尿失禁。
2. 年龄因素：随着年龄增长，肌肉弹性下降，尿道括约肌功能可能减退，导致压力性尿失禁。
3. 生育影响：多次分娩可能导致盆底肌肉松弛，影响尿道控制能力。
4. 神经问题：神经系统疾病，如帕金森病或脊髓损伤，可能影响到膀胱的神经控制。
5. 荷尔蒙变化：更年期后雌激素水平下降，可影响盆底肌肉的强度和弹性。
对于压力性尿失禁，建议患者进行适当的盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强肌肉控制力。此外，保持健康体重，避免过度腹压，以及在必要时寻求医生的专业指导，可能包括药物治疗或物理疗法。重要的是，如果这种情况影响到生活质量，应及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

您好，根据您的情况描述考虑是存在着压力性尿失禁的情况，这是贫血或者是咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液至尿道外口慎入。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主的遗尿。体征是负压增加时能观测到尿液不自主的从尿道流出，尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压实，在负压增加而尿肌收缩的情况下出现不随意漏尿，建议应该尽快到当地的正规医院泌尿外科就医，根据检查结果再做进一步的治疗。希望我的回答能帮到您。