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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇适合吃一些无糖或低糖水果，如草莓、柚子、梨、苹果、猕猴桃等。但食用时也需注意适量和个体差异。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-04-22 17:04
1.草莓：富含维生素C和抗氧化剂，糖分相对较低。
2.柚子：含丰富的维生素和矿物质，升糖指数不高。
3.梨：能补充水分和膳食纤维，糖分适中。
4.苹果：营养全面，对孕妇和胎儿有益。
5.猕猴桃：维生素含量丰富，有助于增强免疫力。
孕妇在选择水果时，应综合考虑自身的健康状况和营养需求，适量食用。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你现在怀孕以后可以适当的多吃一些新鲜的青菜和水果，这样有利于孕妇的皮肤，而且可以满足维生素所需，有的女性在怀孕期间出现了血糖高的情况，所以在吃水果时也有很多的限制，尽量的吃一些糖分比较少的水果，，水果中多少都会含有一定的糖分，可以吃柠檬、木瓜，番石榴，或是西红柿，黄瓜等都属于低糖的食物，孕期可以吃。
2019-04-19 15:13
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