孕妇安胎适合吃的水果有西柚、山楂、柑橘、柿子、苹果等。这些水果各有其独特的营养价值和对孕妇的益处。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.西柚：富含天然叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形，对孕妇和胎儿的健康都非常重要。
2.山楂：能够促进消化，改善孕妇的食欲，缓解孕期可能出现的食欲不振问题。
3.柑橘：含有丰富的维生素 C，可增强孕妇的免疫力，减少患病的风险。
4.柿子：具有清热润肺、生津止渴等功效，能为孕妇补充一定的营养。
5.苹果：营养全面且丰富，富含膳食纤维，有助于调节孕妇的肠胃功能。
孕妇在选择水果时，应根据自身的口味和身体需求进行。但要注意适量食用，避免过量导致血糖升高等问题。

你好，根据你的简单描述，可以吃的保胎水果有葡萄，苹果。孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，吃苹果有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。平时需要注意保养，避免过多劳累，还要防寒保暖，不要剧烈活动，可以去散散步。放松放松心情，不要有太大压力。欢迎咨询，不能面诊仅供参考。