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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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你好，山药不属于凉性，也不属于热性。山药中富含有丰富的营养物质，多吃山药可以有效的健脾胃，脾胃虚弱的患者就可以通过吃山药来缓解胃部的不适，多吃山药的话，对于脾胃虚弱者是十分有好处的。但是也不建议每次过多的食用山药，以避免对山药有过敏者，身体会有过敏的情况出现。
2019-12-11 08:12
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,山药是温性的,具有健脾的作用的,您是可以吃的.意见建议:寒性体质可以多摄入富含热量的食物.狗肉,牛肉,羊肉等牲畜肉富含脂肪,产热多,可适量多吃一些,最好采用炖煮法,炖久一点. 多摄入富含铁质的食物,如动物肝脏,羊肉,鱼,鸡蛋,黑木耳,牛奶,豆类和绿叶蔬菜，希望能够帮助到你。
2019-04-19 15:13
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