附件囊实性包块的严重程度受多种因素影响，包括包块大小、性质、症状、生长速度、患者年龄等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.包块大小：较小的包块可能对周围组织影响较小，症状不明显；较大的包块容易压迫临近器官，引发严重症状。
2.性质：良性包块如卵巢浆液性囊腺瘤，通常进展缓慢，危害较小；恶性包块如卵巢癌，病情凶险，预后较差。
3.症状：无症状可能病情较轻；若出现剧烈腹痛、阴道不规则出血、月经紊乱等，提示病情可能较严重。
4.生长速度：生长缓慢的包块多为良性，而快速生长的包块恶变可能性增加。
5.患者年龄：年轻患者的包块良性居多；绝经后女性出现的包块，恶变风险相对升高。
6.伴随疾病：若患者同时患有子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病，会增加包块的复杂性和严重性。
总之，发现附件囊实性包块后，应尽快到正规医院就诊，通过详细检查如超声、CT、肿瘤标志物检测等明确诊断，以便制定合理的治疗方案。

附件囊实性包块，这种情况考虑是附件囊肿，通常情况下都是良性的，不用担心，但如果囊肿较大的话，建议手术治疗，因为也不排除会有恶性的可能，术后做病理检查才能确定性质，平时的时候也要注意多休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果。有疑问可到正规医院咨询医生，祝您健康,生活愉快!