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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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黑芝麻是非常好的一种食物，我们可以用黑芝麻来炒菜，也可以用黑芝麻制作出一些甜点，长期的吃黑芝麻可以起到一定的抗氧化作用，能够预防和治疗肿瘤等疾病还可以维持正常的新陈代谢适当的吃黑芝麻能够促进黑色素的沉淀防止白发现象能够治疗邵白头即便同时还可以预防白癜风疾病。
2019-04-23 15:47
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，根据你简单的描述，每天坚持吃黑芝麻一年的话，这种情况没有必要过于期望，有什么特殊的效果，并不会有很好的效果的，可能会出现体重增加，血脂高等情况并不会说有特殊症状的出现，所以建议还是综合饮食营养全面会更好一些，更有利于身体的发育和身体健康的维持。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 15:13
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