七个月的宝宝出现痰多可能是由于呼吸道感染、过敏反应或湿度不当等因素引起的。处理宝宝的痰多问题，需要采取温和而有效的方法，同时注意观察症状是否加重。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1. 保持室内湿度：使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于稀释痰液，便于宝宝排出。
2. 增加水分摄入：适当给宝宝喂温水，帮助润滑呼吸道，促进痰液排出。
3. 穴位按摩：轻轻按摩宝宝的天突穴（位于颈部正中线上，两锁骨中间），有助于缓解咳嗽和祛痰。
4. 温度适宜的浴疗：温和的温水浴可以帮助宝宝放松，有时也能缓解痰多的症状。
5. 轻拍背部：在宝宝咳嗽或喂奶后，让宝宝直立，轻轻拍打其背部，帮助痰液松动并咳出。

宝宝痰多与上呼吸道感染有关系，需要多喝水，吃清淡一点的饮食，注意休息，晚上睡觉可开加湿器，增加空气中的湿度，这样可以帮助痰液的排出。另外痰多咳嗽加重要带宝宝到医院儿科看医生，以免病情加重。平时在家多给宝宝熬点糖梨茶，润肺的多喝白萝卜水。注意天气变化的时候注意及时给宝宝增减衣服,少带宝宝到人多拥挤的地方去。