总是红脸可能由多种因素引起，包括生理性原因如情绪和运动，也有病理性原因如植物神经功能紊乱、过敏、高血压、皮肤病等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生理性因素：情绪激动、剧烈运动时，身体血液循环加快，会导致脸红。此外，有些人末梢循环较好，也容易脸红。
2.植物神经功能紊乱：植物神经调节功能减弱，可能影响血管舒缩，引起脸红。
3.过敏反应：接触过敏原后，皮肤出现过敏症状，可能表现为脸红。
4.血压异常：高血压或低血压时，血液循环可能出现异常，导致面部发红。
5.皮肤病：如玫瑰痤疮等皮肤病，会导致面部血管扩张，出现红脸。
总是红脸需要综合考虑各种因素，必要时应就医检查，明确原因后采取相应的治疗措施。

这个情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

病情分析: 看看皮肤科, 可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的. 其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重.没有其他异常可以暂时不治疗的啊.而且本身也没有根本办法治,当然太严重可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的啊. 如果紧张导致的这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交.