经常健忘反应迟钝怎么治疗？
2013-10-30 11:30
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接触电脑，到后来组装电脑，维修电脑，晚上通宵玩网络游戏,现在感觉大脑反应不是很灵敏了，有些事很难想起来，而且经常健忘，到嘴边的话说不出来，别人说话得重复几次才能明白，为什么会这样子呢？
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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出现健忘症状应该坚持适量运动，研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退。保证充足睡眠。因为合眼睡眠时间过少，会使大脑处于“应激”状态，影响精神集中和回忆信息的能力。
2013-10-30 11:35
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物。
2013-11-05 09:14
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