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回答1
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张挪富 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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长期吸烟会使肺部积累有害物质,影响肺部健康。目前没有特效药物能直接清肺,但可通过一些方法改善。若肺部损伤严重,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-06-24 09:38
1.戒烟:这是首要且关键的措施,能有效阻止肺部进一步受损。
2.饮食调整:多吃富含维生素C、E的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、菠菜等,有助于抗氧化。
3.增加运动:适度的有氧运动,如慢跑、游泳,能提高心肺功能,促进肺部代谢。
4.多喝水:促进新陈代谢,帮助肺部通过痰液排出异物。
5.呼吸训练:如深呼吸、腹式呼吸,增强肺部功能。
6.定期检查:进行胸部X线、CT等检查,及时了解肺部状况。
总之,长期吸烟对肺部损害较大,需要通过综合措施来改善肺部健康,如有不适,尽快就医。
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回答2
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邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院
其他
外科
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您好,能清肺的药物及食物,一般不建议可以食疗清肺的,清肺的食物如胡萝卜,梨子,木耳,豆浆,蜂蜜等。清肺梨,可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝,冰糖,蜂蜜等煮食。另外还可以带皮切块放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果是最好的。还可以连皮切成块和木瓜,蜜枣,猪骨一起煮汤,有清肺热,开胃作用。
2013-06-29 19:16
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