神经衰弱17年了，吃药气功和体育锻炼锻炼，均无效，我该怎么办?
2012-10-24 20:30
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男29岁来自广西健康咨询描述：
神经衰弱17年了，吃药气功和体育锻炼锻炼，均无效，我该怎么办
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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你好， 建议： 一、日常保健。失眠抑郁患者要随时保持心情开朗，多参加一些集体活动或者户外活动。平时多于人交流，心中有什么烦恼，也可人倾诉。 二、饮食。失眠抑郁患者多吃一些食含钙类的食物，忌食酒类及咖啡等食品。如果饭前用脑过度，吃饭时情绪比较激动、脾气比较愤怒，餐后立即用脑、用力工作劳动，均不利于病症的消失。 三、锻炼身体。尽量做到心、意、气形合一，是治疗失眠抑郁常见的方法。 四、音乐疗法。音乐能够陶冶人，听些轻快欢畅的音乐，每日数次。 五、自我按摩。如：揉关元：将两手重叠按在关元穴上，顺逆时针各转五十圈，由轻到重，由慢到快。每日一次。
2012-10-24 20:33
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，神经衰弱17年了，吃药气功和体育锻炼锻炼，均无效，那么就是说明，你的身体状况，可能并不仅仅是与神经衰弱有关，可能还有其他并发性疾病，没有查找清楚，才会出现这样的问题，治疗不对症，是治疗没有效果的主要原因。现在是需要复检一下的，如果是单纯的神经衰弱，只要能够查找到造成的诱发因素，并不难治疗的。
2012-10-25 21:34
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