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有哪些简单实用的追奶方法?

失眠

有哪些简单实用的追奶方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    庞战军 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    妇科

    追奶方法主要有增加吮吸次数、保持良好心情、补充营养、充足休息、适当按摩等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.增加吮吸次数:让宝宝多吮吸,刺激泌乳素分泌。
    2.保持良好心情:减少焦虑和压力,利于乳汁分泌。
    3.补充营养:多摄入富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类。
    4.充足休息:保证每天足够的睡眠,促进身体恢复和乳汁生成。
    5.适当按摩:用温热的毛巾热敷乳房后,轻轻按摩,促进血液循环。
    追奶需要综合多种方法,并保持耐心和信心。

    2013-01-23 09:25
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,用药后没有效果,是说明没有查找到造成头晕乏的具体病因,在治疗用药上是有盲目性的,对此一定要清楚,有必要重新的检查一下身体,看是否是心脑血管方面的病变引起的,尤其是大脑供氧不足的原因。确诊后这样才好治疗的,头晕的问题解决了,那么睡眠自然是会好起来。

    2013-01-28 14:30
就医问药

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    副主任医师 副教授

    中国人民解放军总医院

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