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回答1
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郑高平 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
甲状腺、乳腺外科
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胸部扩散可能影响美观和健康，选择合适文胸并采取一些措施有助于改善。需注意，若情况严重或伴有疼痛等异常，应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-05-25 05:17
1.文胸选择：优先考虑3/4罩杯文胸，能较好地集中胸部；尺码要合适，不可过小。
2.饮食调理：多吃含热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类等，增加乳房脂肪。
3.运动改善：坚持做扩胸运动，增强胸部肌肉力量，增加弹性。
4.日常注意：即使在冬季，也要坚持每天佩戴合适的文胸。
5.按摩辅助：适当按摩胸部，促进血液循环。
通过上述综合方法，有助于改善胸部扩散的情况，但需长期坚持。若有严重不适，务必寻求专业帮助。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。
2013-05-28 08:52
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