腰椎间盘突出腰间盘突出主要是由外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当、风湿寒邪的侵袭等原因导致的椎间盘组织退变，压迫腿部神经引起一系列症状。早期表现为：周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等。小腿常出现胀痛、麻木、发凉甚至抽筋，坐立行走都难持久，甚至会阴部麻木、剌痛、排便、排尿无力等。平时注意休息，不要过于劳累，避免日常不良的姿势，注意保暖，防止风湿侵入，平时适当运动，多做些腰部、腿部功能锻炼，同时使用腰椎骨|方|世医贴好好调理，祝健康平时注意休息，不要过于劳累，避免日常不良的姿势，注意保暖，防止风湿侵入，平时适当运动，多做些腰部、腿部功能锻炼。

构成腰椎间盘突出症的基本因素是椎间盘的退行性变，诱发的因素很多，如外伤，剧烈咳嗽，屏气，用力排便等引起的腹压增加，长期处于不良姿势体态，重体力劳动，吸烟，受寒受凉以及脊柱畸形等都可以诱发椎间盘突出。目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。