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回答1
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宋燕燕 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
儿童保健科
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宝宝大脑的发育，除先天因素外，后天营养很关键。以下食物有助于宝宝大脑发育：富含蛋白质的食物、富含DHA的食物、富含维生素和矿物质的食物、富含碳水化合物的食物、富含膳食纤维的食物。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2012-10-26 23:37
1.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是构成脑细胞的重要成分。
2.富含DHA的食物：像三文鱼、鳕鱼、核桃等，DHA对宝宝大脑和视网膜发育有益。
3.富含维生素和矿物质的食物：例如新鲜的蔬菜水果，能提供大脑发育所需的多种营养。
4.富含碳水化合物的食物：如全麦面包、糙米等，为大脑提供能量。
5.富含膳食纤维的食物：如燕麦、红薯等，有助于肠道健康，间接促进营养吸收。
合理搭配这些食物，能为宝宝的大脑发育提供良好的营养支持，但饮食均衡才是关键。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以给孩子多吃核桃，多喝牛奶，可以吃一些钙片，补充维生素。 意见建议：建议不要盲目给孩子吃保健品，孩子的大脑发育多靠天生。
2012-11-01 05:30
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