24岁女性晚上左腿常抽筋乏力，可能是由缺钙、着凉、局部神经血管受压、腰椎间盘突出症、下肢血管疾病等引起。若频繁发作或症状严重，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.缺钙：钙离子能维持肌肉的兴奋性，缺钙会使肌肉兴奋性增高，导致抽筋。可通过饮食补充，如多喝牛奶、多吃豆制品，也可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液。
2.着凉：夜间温度较低，腿部着凉会使肌肉收缩，引发抽筋。注意腿部保暖即可改善。
3.局部神经血管受压：长时间保持不良姿势，压迫左腿神经血管，影响血液循环和神经传导，易导致抽筋乏力。改变姿势，适当活动可缓解。
4.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，可能引起腿部抽筋、乏力。需要通过牵引、按摩等物理治疗，严重时可能需手术。
5.下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液供应，出现抽筋乏力。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
总之，引起24岁女性晚上左腿抽筋乏力的原因较多，需结合具体情况明确诊断，采取相应的治疗措施。

你好，晚上左腿会经常抽经可能是缺钙、缺钾、劳累受寒等引起的，可适当补充钙，建议口服钙尔奇，平时多喝骨头汤、鲫鱼汤、牛奶牛奶等含钙高的食物，并注意劳逸结合，祝身体健康。