失眠多梦、头痛头晕可能由不良习惯、精神压力、疾病、环境因素、药物影响等引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.不良习惯：长期熬夜、睡前使用电子设备等，会扰乱生物钟。应规律作息，睡前避免接触电子产品。
2.精神压力：工作或生活压力大，易导致神经紧张。可通过运动、听音乐等方式放松心情。
3.疾病：如神经衰弱、颈椎病等。神经衰弱需心理治疗结合药物，如谷维素、维生素B1等；颈椎病要根据病情选择牵引、理疗或手术。
4.环境因素：噪音、光线过强等。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度。
5.药物影响：某些药物副作用可能引发。必要时在医生指导下调整用药。
出现失眠多梦、头痛头晕，应先尝试自我调整，若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院神经内科就诊。

你好，失眠，多梦，头痛，头晕，要治疗首先是需要弄清楚造成这些症状的病因，这样在治疗上才会有针对性的，不要小看这个事情，仅仅的从症状上看，这些症状是与神经衰弱有关，但是也不能排除身体上的其他并发性疾病的影响，因此必要时做个脑CT检查也是需要的，可以先服用一些安眠药物，缓解一下睡眠质量。