颈椎病治疗方法多样，包括物理治疗、药物治疗、运动康复、改变生活习惯、手术治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.物理治疗：如牵引、理疗、红外线照射、推拿按摩等，能缓解肌肉紧张和疼痛。
2.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，营养神经药物如甲钴胺等，减轻炎症和神经受压。
3.运动康复：进行颈部伸展、旋转等动作，增强颈部肌肉力量。
4.改变生活习惯：避免长时间伏案，不睡高枕，定时活动颈部。
5.手术治疗：病情严重时，如脊髓受压明显，需手术解除压迫。
颈椎病治疗需综合多种方法，患者应根据自身病情选择合适方案，并在正规医院接受治疗。

您好治疗劲椎病的办法有很多。比如针灸，按摩，调整睡觉姿势等。平时如果经常性的伏案工作的话，要注意隔一段时间起身活动一下颈部能起到一定能够的缓解作用。经常性的低着头玩电脑或者手机的话，很容易导致颈部压力过大产生不适。晚上睡觉的时候也要盖好被子，防止着凉。枕头不要太高，太高的会也会给颈部一个作用力导致不适加重。