平时吃什么有助于预防少精症导致的不育_即问即答

即问即答

平时吃什么有助于预防少精症导致的不育

2013-04-23 19:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕不育

问题：

平时吃什么有助于预防少精症导致的不育

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何超拔主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

预防少精症不育，饮食方面需注意多摄入富含营养的食物，避免不良饮食，同时保持均衡饮食。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.富含蛋白质的食物：如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能为精子生成提供必要的营养。
2.富含维生素的食物：新鲜的蔬菜（如西兰花、胡萝卜）和水果（如橙子、草莓），有助于维持生殖系统正常功能。
3.富含锌的食物：牡蛎、坚果、动物肝脏等，锌对精子的生成和活力有重要作用。
4.富含精氨酸的食物：海参、鳝鱼、泥鳅等，精氨酸是精子形成的必要成分。
5.其他有益食物：黑芝麻、核桃等，具有一定的补肾益精作用。
合理的饮食对于预防少精症不育有一定帮助，但如果出现相关症状，应及时就医检查。
2013-04-23 19:29

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是不孕不育? 　　不孕不育(sterility infertility)，分为不孕症和不育症。育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。为女性原因所致的为女性不育，因男性原因导致配偶不孕者，称男性不孕症或男性不育症，习惯称男性不育。不孕不育症中有40%为男方原因，50%为女方原因，其他为夫妻双方同时存在原因或是未能确认原因的。查看全文»

疾病症状：月经不调痛经

推荐医生 更多»