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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邓杰腾 主治医师
广东省中医院
三级甲等
预防保健科
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亚健康常见症状有精神心理、身体机能、睡眠、消化和感官方面的异常等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-04 20:13
1.精神心理：如焦虑、忧郁、情绪低落、注意力不集中等。
2.身体机能：像易感疲劳、动作迟缓、肢体松软、精力下降等。
3.睡眠问题：包括不易入眠、多梦易醒、晨不愿起、昼常打盹等。
4.消化系统：有消化不良、便稀便秘、腹部饱胀、食欲不振等。
5.感官异常：例如眼易疲倦、久站头晕、耳鸣耳背、目干低烧等。
亚健康症状多样，若出现相关症状，应注意调整生活方式，必要时就医。
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