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牛奶和豆浆哪个营养更好

2012-09-06 00:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

男58岁来自江苏健康咨询描述：

牛奶和豆浆哪个营养更好

想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王晓琴主任医师

淮北市人民医院

三级甲等

心血管内一科

你好一般考虑；豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。
2012-09-06 10:04

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