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回答1
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江巍 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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甘油三酯偏高和高密度脂蛋白胆固醇偏低可能与饮食、运动、遗传、疾病、年龄等因素有关。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-05-17 03:37
1.饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
2.增加运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
3.控制体重:保持体重在正常范围内,有助于改善血脂水平。
4.治疗原发疾病:如患有糖尿病、甲状腺功能减退等,应积极治疗,控制病情。
5.药物治疗:在医生指导下,可选用他汀类药物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、贝特类药物(如非诺贝特)等。但药物治疗需遵医嘱。
总之,要综合采取多种措施来改善血脂情况,定期复查血脂,关注身体变化。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,多项检查数值都没有在正常范围内,的确是需要引起注意的,如果不能尽快的使之恢复正常,由此诱发疾病的可能是较大的,如果身体上没有明显的症状,从现在开始先从饮食调理,要低脂肪,低蛋白,低糖,低盐饮食。同时要多喝水,多吃些水果蔬菜。
2013-05-21 20:08
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