打鼾是咋回事？
2012-02-07 09:52
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本人鼾声如雷，吵得别人睡不了觉，甚至隔壁
本人鼾声如雷，吵得别人睡不了觉，甚至隔壁都砸墙，怎么治疗最有效果，我不想被他困扰了，合租也不好找。
病友年龄:27
病友性别:男
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回答1
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王涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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要是打鼾者有吸烟的习惯的话，就要及时的戒烟，只有保持鼻部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟会鼻腔黏膜受到刺激，让咽喉部位的情况变的更加糟糕。此外，打鼾者还需要预防感冒，并及时治疗鼻腔堵塞的情况，要以清淡食物为主，例如蔬菜瓜果，戒除烟酒，早睡早起。体育运动也能在一定程度上减轻鼾症病症。
2012-02-07 15:58
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回答2
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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睡觉时打鼾，可能是由于各种原因如扁桃体肥大等所致的鼻咽腔局部狭窄等，最终出现气流不顺畅，所以你要到医院检查清楚，以便及时治疗。建议你可以到正规医院耳鼻喉科就诊，检查看是由什么原因导致的，然后再给予相应治疗，平时要注意戒烟，清淡饮食，多吃些蔬菜水果，睡觉时可以.垫高床头，不只是头部，而是整个上半或者侧睡。
2012-02-13 19:39
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回答3
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钱国灿 副主任医师
新昌县人民医院
三级乙等
骨科
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鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因
2012-02-13 20:03
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