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回答1
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陈白莉 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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奶味饼干吃多了可能有害,包括营养不均衡、添加剂影响、高热量、消化负担、血糖波动等。 1. 营养不均衡:奶味饼干多缺乏蛋白质、维生素等重要营养。 2. 添加剂影响:含有的香精等添加剂长期大量摄入可能有害。 3. 高热量:易导致体重增加,引发肥胖。 4. 消化负担:加重肠胃负担,引起消化不良。 5. 血糖波动:对血糖控制不利,尤其对糖尿病患者。 适量食用奶味饼干无妨,但不可过量,以免影响健康。
2024-09-27 04:21
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,一般来说奶味饼干吃多了容易导致身体上火。吃饼干容易上火是因为,饼干含水量少,食用以后会消耗人体水分,造成人体缺水,其中富含的淀粉消化水解也会消耗大量水分。
2024-09-27 06:48
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